хатха йога инструктора.png

В результаті ви зможете проводити ефективні та цікаві заняття з Хатха йоги.

Якщо ви інструктор Флай йоги - це урізноманітнить ваші заняття і приверне нових клієнтів.

- Вартість - 9500грн
- 40 годин теорії та практики
- Здача іспиту за темами:
1. Особиста практика, володіння асанами
2. Ведення групових занять
3. Правки асан
4. Теорія
- Отримання сертифікату
- Запис на курс:
0673281026
0687178555
📍Мінська, Пр-т Героїв Сталінграда 24А
- Розклад занять:
Сб і Нд з 15:00-19:00

Викладач курсу: Акишина Анна

Програма курсу:

🔹1-2 заняття:
- Суть і фундамент практики
- Вісім ступенів йоги
- Види йоги і напрямки
- Теорія базових знань анатомії і фізіології людини
- Напрямки рухливості

🔹3-4:
- Асани - їх різновиди та функціональність.

Технологія виконання з відбудовою правильної геометричної форми
- Перевернуті асани, підготовка до них
- Нюанси практики

🔹5-6:
- Використання допоміжних матеріалів (ремінці, цеглинки)
- Асани для різних рівнів підготовки
- Відбудова асан біля стіни

🔹7:
- Методика коректного підходу до хребта, асани для його гнучкості
- Основи техніки безпеки
- Принципи компенсації

🔹8:
- Динамічні йога комплекси
- Принципи побудови послідовностей і формування структури заняття
- Статичні комплекси
- Принцип роботи з балансом

🔹9:
- Пранаяма, ранкові та вечірні дихальні практики
- Крия йога (9 практик на очищення організму і підвищення енергетичного потенціалу)
- Шавасана, її призначення
- Медитативних і релаксуючі практики

🔹10:
- Як розробити групову та індивідуальну програму
- Поради в практиці (Джерела для наповнення практики; підбір музики, інвентарю;

перетворення знань в програму семінару; проведення занять в режимі Онлайн)

До зустрічі на килимку!

З любов'ю RAMYOGA!

Відкрий новий горизонт!

Пізнайте основу йогу!
«Школа інструкторів Hatha Yoga»

в RAMYOGA STUDIO
⠀Запрошуємо на курс інструкторів групових та індивідуальних програм!

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів

Курс інструкторів

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів 2021

Курс інструкторів 2021

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2021

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів 2018

Курс інструкторів Hatha Yoga березень 2018